چه چیزهایی باعث ایجاد چربی در مدفوع می شود؟

چه چیزهایی باعث ایجاد چربی در مدفوع می شود؟

از سری اختلالات گوارشی مرتبط با دفع به خصوص در سالمندان، استئاتوره است. هدف ما در این مقاله معرفی روش‌های مختلف درمان مدفوع چرب به شما است. قبل از هر چیز، به دلایل ایجاد مدفوع چرب (استئاتوره) می پردازیم و پس از آن، انواع راه‌های درمانی برای بهبود آن را یادآور می شویم.

چرا به مدفوع چرب مبتلا می شویم؟

اول از همه باید بدانیم که دفع مدفوع چرب نمایانگر چه چیزی است؟ دفع مدفوع چرب نشان ‌دهنده‌ی این است که روده‌ی شما برخی از مواد مغذی مانند چربی‌ها را به صورت کامل جذب نمی کند و شاید حتی قبل از تجزیه، آن را دفع می کند. موارد مختلفی ممکن است باعث ایجاد این عارضه شوند. بیماری‌های دستگاه گوارش از عوامل اصلی این اختلال هستند.

نحوه درمان بواسیر چگونه است؟

التهاب پانکراس

پانکراتیت یا التهاب لوزالمعده هضم مواد غذایی را دچار اختلال می کند. بخش عظیمی از هضم و جذب لیپید و چربی‌ها در بدن توسط روده باریک انجام می شود. روده باریک برای داشتن عملکرد عادی خود به آنزیم‌های تولید شده در پانکراس نیاز دارد.
در صورت ابتلای فرد به پانکراتیت یا هر اختلال دیگر در لوزالمعده، تجزیه و جذب چربی‌ها دچار مشکل می شود. در نتیجه چربی‌های تجزیه نشده از طریق مدفوع دفع می شوند. بدن برخی از افراد نیز به صورت ژنتیکی به اندازه کافی آنزیم تولید نمی کند.

عدم تولید آنزیم‌های صفراوی کافی

زمانی که دفع چربی در مدفوع بیشتر از حالت نرمال می شود، میتوان حدس زد که کبد آنزیم‌های لیپاز را به اندازه کافی تولید نکرده است. بنابراین ذره های چربی بدون اینکه به قطعات کوچک تر تقیسم شوند و سپس به ذرات سازنده خود تبدیل شوند دفع می شوند. علت دیگر می تواند اشکال در نگهداری این آنزیم‌ها در صفرا باشد که به هر دلیلی ذخیره سازی صحیح اتفاق نیفتاده است.

در صورتی که تولید و ذخیره‌ی آنزیم‌ها به درستی صورت گرفته باشد، امکان انسداد در مجراهای رابط بین کبد، کیسه صفرا و روده باریک وجود دارد. در حالتی که انسداد بین این مجراها وجود داشته باشد درمان آن نیاز به مداخله‌ی جدی پزشکی دارد. سنگ صفرا نیست نشانه‌های مشابهی مانند بیماری‌ها بالا ایجاد می کند.

الگوی تغذیه‌ی غلط

به طور عادی، بدن نیازی به دفع چربی‌ها و لپید‌ها تا حدی که در مدفوع مشخص باشد ندارد. هنگامی که شخص بیش از حد چربی مصرف می کند و در روتین غذایی او تعادل وجود ندارد، بدن مجبور به دفع چربی می شود. از این رو یکی از عوامل تاثیر گذار برای ایجاد موقت این بیماری مصرف بیش از حد مغزی جات است.

چه کسانی در خطر ابتلا به این عارضه هستند؟

افراد با گروه‌های سنی مختلف در خطر دچارشدن به این مشکل هستند؛ اما با در نظر گرفتن به الگوهای ورزشی و فعالیتی، افراد با سن بالا بیشتر با این بیماری درگیر می شوند. کسانی که فعالیت روزانه‌ی کم و رژیم غذایی پرچربی دارند بیشتر در معرض دچار شدن به این اختلال هستند.
برخی اختلالات ذاتی نیز می توانند عوارضی مثل مدفوع چرب داشته باشند. برای مثال، افرادی که از بدو تولد مشکل در ساختن آنزیم‌های پانکراس مواجه هستند، نشانه هایی شبیه به افراد درگیر با بیماری اکتسابی لوزالمعده خواهند داشت.

راه‌های درمان مدفوع چرب

اولین قدم برای درمان، شناخت دلیل اولیه‌ی بیماری است. پس از بررسی شرایط و در صورت ضرورت، انجام آزمایشات لازم، باید به از بین بردن دلیل اولیه‌ی بیماری پرداخت. در صورتی که منشاء آن وجود اختلال در سیستم گوارش باشد باید مراجعه به پزشک متخصص را اولویت قرار داد.

اصلاح سبک تغذیه

از آنجا که احتمال به وجود آمدن مدفوع چرب به خاطر رژیم غذایی پر چربی، بالا است، اولین روش درمانی اصلاح مواد غذایی مصرفی است. باید میزان روغن و چربی استفاده شده در خوراک‌های روزانه کنترل شود. با حذف روغن و غذاهای چرب، اولین قدم را به سمت رفع این مشکل بر می‌دارید.

مرحله‌ی بعدی جایگزین کردن غذاهای محدودشده با غذاهای کم چربی و سالم است. با کمی آزمون و خطا و گرفتن مشواوره از افراد با مشکل مشابه، می توانید غذا‌های سالم و نزدیک به ذائقه‌ی خود را پیدا کنید. معمولاً در صورتی که مشکل جدی گوارشی نداشته باشید پس از پانزده روز علائم بیماری به طور کامل از بین می روند. در غیر این صورت، نیاز به مشورت با پزشک دارید.

گاهاً نوشیدن اب کافی به کنترل علائم شما کمک می کند، زیرا از علل دیگر به وجود امدن این وضعیت، دهیدراته بودن بدن است. مصرف روزانه حدود هشت لیوان آب در متابولیسم صحیح بدن شما تاثیر مثبت دارد.

مبتلایان مدفوع چرب مانند اکثر بیماران باید چند روزی را به استراحت در منزل بپردازند تا بدن انرژی کافی برای مبارزه با بیماری و رسیدن به حالت طبیعی را داشته باشد. در این بین، مصرف کنندگان سیگار و الکل باید علاوه بر مراقبت‌های ذکر شده، استعمال دخانیات و استفاده از الکل را نیز از برنامه زندگی خود حذف کنند.

رژیم غذایی نامناسب چه عوارضی دارد؟

احتمال آن هست که به ماده‌ی غذایی خاصی حساسیت داشته باشید که مصرف آن به مرور زمان پرزها و ریزپرزهای روده‌ی باریک شما را از بین ببرد. اگر به شیر یا فقط لاکتوز آن حساسیت دارید مصرف آن را قطع کنید. گمان نکنید که عوارض مصرف مواد غذایی ای که به حساس هستید تنها تعدادی کرامپ شکمی و دل درد جزئی است.

آسیب‌هایی که به ارگان‌های داخلی بدن شما وارد می شود بسیار فراتر از این‌ درد جزئی در ناحیه شکم است؛ فقط شما نمی توانید نمود خارجی آن را بلافاصله ببینید. ماده‌ی غذایی دیگری که معمولاً در برنامه غذایی ما وجود دارد گلوتن است. تعداد افراد حساس به گلوتن محدود است؛ اما اگر جزو آن‌ها هستید تمام سعی خود برای حذف آن از برنامه غذایی خود را بکنید.

دارودرمانی

می دانیم که برای جذب درست و کامل برخی ویتامین ها به چربی بدن احتیاج داریم. بنابراین استفاده‌ی کنترل شده‌ی این گروه از ویتامین‌ها به جذب بیشتر چربی در بدن کمک می کند و مانع دفع لیپید‌ها می شود.در نتیجه ، ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های k، A،E ،D می توانند مانند دارو در پروسه‌ی درمان مدفوع چرب ایفای نقش کنند.
داروهای ضد اسهال مانند لوپرامید و و بیسموت ساب سیترات جزو پیشنهادهای اولیه‌ی این موقعیت است. در صورت از دست دادن آب زیاد، ممکن است نیاز به سرم داشته باشید.

برای اطلاع از جدیدترین اخبار سلامت و پزشکی میتوانید به سایت ” سلامت تودی ” مراجعه نمایید.

مراجعه به پزشک

اگر تا دو هفته علارغم درمان‌های خانگی همچنان دچار این عارضه بودید، باید به یک مرکز درمانی مراجعه کنید و تست‌های لازم برای بررسی کارکرد سیستم گوارش خود را بگذرانید. در صورت داشتن سابقه بیماری‌های زمینه ای‌یا مشابه در خود یا اطرافیان، حتماً با پزشک خود در میان بگذارید.
اولین آزمایشی که باید انجام دهید آزمایش کیفیت مدفوع است. اگر نتایج برای شروع یک برنامه درمانی کارآمد کافی نبودند، در مرحله بعد یک تست مدفوع کمی در دو تا چهار روز برایتان انجام می شود.

مشکلات گوارشی مختلف و تغذیه ناسالم می توانند منجر به مدفوع چرب شوند. با تصحیح برنامه‌ی غذایی و بهبود بیماری‌های مربوطه، کاهش عوارض این بیماری قابل انتظار است. اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم و ترک سیگار و مشروبات الکلی، علاوه بر کمرنگ کردن نشانه‌های بیماری، از اختلالات پیشگیری می کنند و کیفیت زندگی را افزایش می دهند.

 

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا